In meinem Online-Kurs Trauermut-Schmiede schmieden wir gemeinsam deinen Trauermut, der dir Brücke ist, um dein Gestern, deine*n Verstorbene*n, dein Jetzt und dich selbst miteinander zu verbinden. Trauermut, das essenzielle Verbindungsstück von allem! Unverzichtbar, um im Hier und Jetzt zu leben. Mit deiner Trauer und allen Herausforderungen, die dir begegnen. Denn dein Leben kannst du nur im aktuellen Moment leben.

Und ich bin hier, gehe voran, erinnere dich an deine eigene Trauerkraft und nehme dich mit auf diesem Weg. Vom 27. April bis zum 8. Juni in der Trauermut-Schmiede.

In dem Online-Workshop Mit deiner Trauer ins neue Leben erfährst du, warum die Wandlung, die nach dem Verlust deines geliebten Menschen geschieht, unheimlich viel Potenzial für dich, dein Leben und deinen Trauerprozess bereithält. Gemeinsam erforschen wir neue Perspektiven, denken "Undenkbares" und tanken ganz viel Trauermut, um diesen neuen Weg mit Liebe, Dankbarkeit und Zuversicht gestalten zu können.

Aktuell gibt es noch keinen neuen Termin für diesen Online-Workshop. Melde dich gern für meinen Newsletter an und du erfährst zuerst alle neuen Termine.

In dem Online-Workshop Vertraue deiner Trauer  erfährst du, wie es dir gelingt, JA zu deiner Trauer zu sagen, um dir damit wirkliches, heilsames Trauern zu ermöglichen. Du lernst, dir und deinem Trauer-Ich zu vertrauen und wie du zu deiner ureigenen Trauerkraft findest.

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In dem Online-Workshop Schreibe deine Trauer lernst du verschiedene Herangehensweisen und Methoden des Heilsamen Schreibens kennen, du bekommst spannende und berührende Schreibimpulse und ganz viel Austausch. Außerdem zeige ich dir, wie du einen schnellen Einstieg ins Schreiben findest und verrate dir wertvolle SOS-Schreibtipps, wenn gerade nichts mehr geht.

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In meiner Lesung "Meine Trauerspuren - Texte & Gedichte" nehme ich dich mit auf meinen Weg, den ich seit dem frühen Tod meines Mannes als jung verwitwete Mama bis heute gegangen bin. Dabei sind viele Texte und Gedichte entstanden, die die Trauer und mein Leben damit aus den unterschiedlichsten Perspektiven zeigt, erforscht und hinterfragt. Der Wandel meiner Trauer, mein Einlassen, Wachsen und Erkennen sind darin so spürbar! Mal kraftvoll, mal traurig, mal Mut machend, mal mit einem Lachen und mal nicht weiter wissend... Trauer eben.

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In meiner Lesung nehme ich dich auf inspirierende Wege von Menschen mit, deren Biografien ich in den letzten Jahren als Trostkünstlerin schreiben durfte. Diese ganz und gar unterschiedlichen Lebenswege enden nicht mit einem vermeintlichen Happy End, sondern mit dem Ende, das auf jeden von uns wartet: dem Tod. Eine Lesung, die berühren, inspirieren und Mut machen möchte. Mut zum bewussten Leben im Hier und Jetzt. Und Mut zum bewussten Sterben und Trauern.

»Deine Lesung hat mich zutiefst berührt. Ich fand auch toll, dass du von verschiedenen Personen und unterschiedlichen Lebenslagen gelesen hast. Somit habe ich viele unterschiedliche Impulse erhalten. Ich danke Dir sehr herzlich für die Lesung.« J. S.

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Ein aufrichtiger, tabufreier Umgang mit den Themen Sterben, Tod und Trauer liegt mir besonders am Herzen. In meinem Online-Vortrag über meinen persönlichen Trauerweg möchte ich vor allem Mut machen zu einer bewussten und natürlichen Auseinandersetzung mit der Thematik, den ein oder anderen neuen Impuls bei der Trauerverarbeitung setzen sowie zum Hinterfragen der eigenen Einstellungen und Ängste anregen. Dieser Vortrag ist auch als Weiterbildungsangebot für ehrenamtliche Hospizbegleiter empfehlenswert.

»Alle 28 Teilnehmer*innen waren berührt und von Herzen dankbar für diesen so wertvollen und bereichernden Vortrag.« M.v.Dijk (Leiterin Akademie Regenbogenland)